さっぱり風味のかぼちゃ煮
材料（2人分）
かぼちゃ・・・・・・1/4個
鶏肉・・・・・・・・１枚
万葉の精・・・・・・大さじ２
醤油・・・・・・・・大さじ３
和風だし・・・・・・小さじ１
水・・・・・・・・・50ｃｃ
作り方
1ーかぼちゃ・鶏肉を食べやすい大きさに切る。
2ー鍋に油を入れ鶏肉を炒める。
3ー鶏肉に焼き色がついたら、かぼちゃを加えて炒める。
4ー水・万葉の精・和風だしを入れて煮る。
5ーかぼちゃが柔らかくなったら醤油を入れて煮立てて出来上がり
かぼちゃ・・・・・・1/4個
鶏肉・・・・・・・・１枚
万葉の精・・・・・・大さじ２
醤油・・・・・・・・大さじ３
和風だし・・・・・・小さじ１
水・・・・・・・・・50ｃｃ
1ーかぼちゃ・鶏肉を食べやすい大きさに切る。
2ー鍋に油を入れ鶏肉を炒める。
3ー鶏肉に焼き色がついたら、かぼちゃを加えて炒める。
4ー水・万葉の精・和風だしを入れて煮る。
5ーかぼちゃが柔らかくなったら醤油を入れて煮立てて出来上がり